Notícias
Sabe o que são plantas adaptogénicas? Eis 5 plantas que deve conhecer.
As plantas denominadas de adaptogénicas são aquelas que têm capacidade para proteger e preparar o indivíduo para as mais variadas situações de stress. Este artigo (em inglês no original), que aborda a temática do stress (sintomas, meios à nossa disposição para...
Nova gama de produtos biológicos Organic India
Aquela que começou com uma pequena empresa é hoje uma companhia cujos produtos são distribuídos em mais de 40 países por todo o globo. E o crescimento continua, em grande parte, graças à sua MISSÃO: o trabalho conjunto com milhares de pequenos agricultores na Índia,...
Rasayana – Programa de Rejuvenescimento
Rasayana - Programa de Rejuvenescimento Workshop proporcionado pela Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda, no qual participará como orador convidado o Dr. Mandar Bedekar, Médico Ayurvédico. Dia 28 de Outubro | 9:00 - 18:00
Promoções em vigor em Outubro-Novembro
No Outono, uma estação de transição, deve ser dada especial atenção ao fortalecimento do sistema imunitário,
Apana vayu
Apana mudra apoia a energia descendente de vata dosha (apana vayu). Apana vayu controla tudo abaixo do umbigo. Quando em desequilíbrio, pode gerar problemas como obstipação, diarreia, problemas urinários e distúrbios menstruais. Pratique este mudra diariamente, para...
Estudo confirma benefícios da prática de ioga durante a gravidez
Estudo recente, publicado no Journal of Obstetrics & Gynaecology Research, confirma os benefícios da prática de ioga durante a gravidez - activa o sistema nervoso parassimpático durante o terceiro trimestre, melhora a qualidade do sono durante a noite e diminui os...
Curcuma no combate ao lúpus
Artigo da Naturopata Vera Belchior, disponível na sua página web.
O que é o Ayurveda? – um breve resumo
O que é o Ayurveda? Ayur (que significa “vida”) e Veda (cujo significado é “conhecimento” ) são duas palavras sânscritas que, juntas, dão origem à palavra Ayurveda, isto é, ciência ou conhecimento da vida. Acredita-se que esta será a ciência médica mais antiga do...
Mudras
Ouvimos com frequência qua a nossa saúde está nas nossas mãos...Bom, podemos dizer que realmente está! MUDRAS são gestos realizados com as mãos e dedos que podemos adoptar duranta a meditação ou pranayama (exercícios de respiração).
IV Feira Municipal de Medicinas Naturais de Lisboa
No Dia Municipal das Medicinas Naturais (15 julho), realiza-se a IV Feira Municipal de Medicinas Naturais de Lisboa. A iniciativa procura divulgar as Terapêuticas Não Convencionais e informar sobre as práticas deste setor. 10h às 16h30, no Jardim da Estrela.
Concert com Taças Tibetanas – Portimão
CONCERTO COM TAÇAS TIBETANAS COM RUI LOURO - 17 AGOSTO - 20.45HRS Concerto com Taças Tibetanas com Rui Louro Método Tradicional Tibetano Concerto ao Ar livre nas noites de verão algarvias (Reserva Necessária) Mais informações...
Novo RGPD – Conceitos chave de Privacidade
Conceitos-Chave de Privacidade Abaixo encontra uma lista de conceitos recorrentes na política de privacidade Glossário Conceito chave Definição Anonimização O processo de encriptar ou remover informação pessoal de uma base de dados, por forma a que os indivíduos...
Palestras sobre Ayurveda – Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa
Reconhecimento de Plantas Medicinais – Caminhada em Mafra, 25 de Abril
Há muito que os nossos antepassados conhecem e usam as plantas para beneficio da sua saúde. Junta-se assim, neste reconhecimento de plantas medicinais, a sabedoria ocidental, com Fernanda Botelho, e a sabedoria milenar do Ayurveda, com Joaquim Jorge. LOCAL: Mafra...
Workshop de sabonetes naturais, Seixal, 14 de Abril, 15h-19h
Oficina de saponificação. - Processo de produção de sabão a frio: saponificação, tempo de cura, traço, forma de fazer os cálculos para poder dar asas à sua imaginação em casa, etc… - Materiais a utilizar, organização e metodologia, técnicas, material e segurança… -...
WORKSHOP ‘Massalas – Farmácia na Cozinha’ – Leiria, 5 de Maio, 9h-13h
Uma Massala é uma combinação de temperos. Os temperos em grãos e sementes devem ser aquecidos para que libertem sua potência terapêutica, sendo o calor o elemento que desencadeia esse processo. Ao aquecer as especiarias elas libertam o seu aroma e sabor também. Após o...
Aula de Yoga em Família, Seixal, 8 de Abril, 15h – 16h
Aproveite o próximo domingo para praticar Yoga em família, no Seixal. Aula de Yoga em Família, dinamizada pela Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda Mais informações na página de FB do evento, aqui Yoga para crianças: descubra as vantagens de praticar em...
Macro Detox – O Workshop de Macrobiótica (Villa Prana Studio, Portimão)
Entramos na Primavera e o nosso organismo necessita de ajustes para se adaptar a novos ambientes, realidades e temperaturas. Desta forma devemos "limpar" para depois reconstruir uma nova protecção e complexão imunitária, ou seja, protegermos-nos de dentro para fora....
Curcuma, a riqueza de uma especiaria
A Curcuma longa é uma planta perene, da família Zingiberaceae, cultivada extensivamente na Ásia, China, Índia e outros países de clima tropical. O rizoma, a parte da planta utilizada com finalidade medicinal, é geralmente fervido, limpo e seco, obtendo-se então um pó...
Palestras para Profissionais em Coimbra (22 de Abril) e em Lisboa (13 de Maio)
Ao longo dos tempos, o Ayurveda tem demonstrado que a saúde e bem-estar estão largamente dependentes da capacidade de cada um digerir tudo o que ingere ou absorve – mais do que aquilo que comemos, nós somos aquilo que conseguimos digerir! Este é o mote para as...
Novidade: Livro ‘Ayurveda – Caminho de Saúde e Bem-Estar’
A saúde e o bem-estar são cada vez mais centrais na vida de cada um, de cada família, razões pelas quais é crescente o interesse pela melhoria da qualidade de vida através de uma alimentação bem combinada e inspirada, numa simbiose nutricional Ocidente-Oriente. Este...
Black Friday 2018
Black Friday ou Sexta-Feira Negra é um termo criado pelo retalho nos Estados Unidos para designar a acção de vendas anual que acontece na sexta-feira após o feriado de Acção de Graças, que é a 4°quinta-feira do mês de Novembro. A ideia vem sendo adoptada por outros...
Alimentos que curam
A célebre frase de Hipócrates “Que o teu alimento seja o teu medicamento e que o teu medicamento seja o teu alimento”, resume o papel fundamental da alimentação na saúde e bem-estar. Este artigo da revista SÁBADO, de 18 de Agosto último, apresenta vários testemunhos...
Cuidados da pele – abordagem ayurvédica
Embora todos os problemas de pele aparentem ser superficiais por natureza, na perspectiva ayurvédica, a pele é um reflexo do interior. Os problemas de pele só muito raramente se devem ao contacto com substâncias ou corpos estranhos; são, na realidade, o resultado de...