Beber chá pelo menos 3 vezes por semana está associado a uma vida mais longa e mais saudável de acordo com um estudo publicado pelo European Journal of Preventive Cardiology. O consumo regular de chá está associado a um menor risco de doença cardiovascular e de mortalidade, de acordo com a autora principal do estudo, a Dra. Xinyan Wang da Chinese Academy of Medical Sciences, Beijing, China. “Os efeitos favoráveis na saúde são mais significativos no caso do chá verde e para consumidores regulares”.
Os investigadores sugerem que esta acção benéfica se deverá ao facto de o chá verde ser rico em polifenóis que exercem acção protectora contra a doença cardiovascular e factores de risco associados, como a pressão arterial elevada e dislipidemia.
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