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Bacopa monnieri – memória, concentração, foco

Os resultados de um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, não cruzado, paralelo, realizado com base numa população jovem de 60 estudantes de medicina, durante 6 semanas permitiram concluir que o extrato de Bacopa monnieri (150 mg, 55% bacósidos, 2...

Tulsi – benefícios para a saúde oral

❓ Sabia que o Tulsi pode ajudar a melhorar a sua saúde oral? A doença periodontal é um dos maiores desafios colocados aos profissionais de saúde oral. Estima-se que somente uma pequena percentagem da população mundial tenha uma dentição completamente saudável e, de...

6 conselhos para manter os seus níveis de colesterol sob controlo

O colesterol é essencial para o funcionamento adequado do nosso organismo. No entanto, alterações nos valores normais de colesterol podem dar origem ao desenvolvimento de problemas cardiovasculares.

Beber chá pode estar associado a menor risco de mortalidade

Um estudo sugeriu que tomar chá pode estar associado a um menor risco de mortalidade. Quando comparadas com aquelas que não tomam chá, as pessoas que consumiram duas ou mais chávenas por dia tiveram um risco de mortalidade entre 9% e 13% menor, apuraram os...

Ashwagandha – contributo para a vitalidade sexual

Sabia que o Ashwagandha pode contribuir para a vitalidade sexual? ❤ O stress crónico na sociedade moderna é um factor que está na origem de vários problemas de saúde graves, tendo os níveis crescentes de stress associados à rotina diária um impacto enorme na função...

Tulsi Cinnamon Giloy™ – a trindade da imunidade

Comece uma nova rotina favorita com o Tulsi Cinnamon Giloy Organic India! Esta infusão maravilhosa oferece o calor das especiarias e do Tulsi, misturados num blend delicioso. Aproveite esta delícia sem cafeína, repleta de sabor e perfeita para todas as estações e...

Feira Alternativa de Lisboa 2022 – Festival de bem-estar

O Festival de Bem-Estar / Feira Alternativa é o primeiro e maior evento nacional de Terapias Complementares. Desde 2005 é um momento de encontro holístico e de união entre todos os que escolhem Viver Melhor em consciência e equilíbrio. Após 2 anos de interregno,...

Ashwagandha – ação na força muscular e recuperação física

O efeito da suplementação com Ashwagandha na força muscular e recuperação física Sabia que o Ashwagandha pode ajudar 🏃‍♂️ a manter um bom nível de energia e vitalidade e 💪 a ganhar peso e massa muscular? A planta Ashwagandha pertence a um conjunto de plantas ao qual é...

Ashwagandha e a qualidade do sono

Sabia que o Ashwagandha pode ajudar a melhorar a qualidade do sono? 😴😴 As conclusões de uma revisão sistemática e meta-análise, com base num total de 5 estudos randomizados, controlados, envolvendo 400 participantes, concluem pelo efeito significativo de um extrato de...

Ashwagandha – como esta planta pode ajudar a diminuir o stress

Ashwagandha [Withania somnifera (L.) Dunal] é uma planta tradicionalmente utilizada em Ayurveda para reduzir os níveis de stress e promover o bem-estar. Num estudo para investigar a ação ansiolítica desta planta em adultos reportando elevados níveis de stress, a...

Ashwagandha – papel promissor na infertilidade masculina

A infertilidade associada ao fator masculino contribui parcial e exclusivamente para o problema da esterilidade em cerca de 50% dos casos. Estima-se que 30 a 50% dos casos seja de etiologia desconhecida e, portanto, a definição de uma terapia específica revela-se uma...

Shatavari – uma planta benéfica para a mulher no pós parto

Após o nascimento de um bebé, o corpo da mulher precisa de um apoio suplementar para se restabelecer e Shatavari (Asparagus racemosus) pode ajudar. As suas propriedades anti-inflamatórias, a capacidade de equilibrar os níveis hormonais e de reduzir o stresse, de...

Novidades Organic India™

🌿 NOVIDADES Organic India em Portugal! Continuamos a expandir a nossa gama de suplementos e infusões biológicas da marca Organic India™. Apresentamos os novos suplementos Bowelcare™ e Immunity™ e as novas infusões Tulsi Licorice Spice™, Tulsi Cinnamon Giloy™ e Tulsi...

Bacopa – um poderoso tónico cerebral

Estudos realizados com a colaboração de adultos saudáveis, revelaram que a toma prolongada de Bacopa monnieri (Brahmi) se traduz em benefícios ao nível cerebral e intelectual – melhora significativa na retenção de informação verbal, aumento da capacidade de...

Tulsi xarope – fórmula melhorada!

A tosse é um mecanismo de defesa do organismo. Quando algo irrita a garganta ou as vias aéreas, a tosse é a forma encontrada pelo nosso organismo de expulsar os irritantes - substâncias ou partículas que estimulam as terminações nervosas que enviam uma mensagem para o...

Dia da Mulher

Através do seu modelo de negócio e da sua fundação, a Organic India apoia mulheres que vivem em pequenas comunidades em toda a Índia rural. Emprega mulheres em proporções iguais nos campos e nos locais de processamento.⁠ ⁠Estas mulheres desempenham um papel...

A nossa seleção …

...para uma pele radiosa este Verão 🌞 Quando o intestino não funciona bem, começamos a acumular as toxinas que deveriam ter sido eliminadas, para além de comprometer a boa digestão e a correta absorção de nutrientes, três fatores fundamentais para uma pele...

A Organic India e o empoderamento das mulheres

Na ORGANIC INDIA, sabemos em primeira mão, que, quando empoderas uma mulher, empoderas a comunidade. Como parte integrante da nossa cultura, investimos nas mulheres criando oportunidades de emprego, pagando um salário justo, promovendo o acesso a cuidados de saúde, a...

Festival de Bem-estar / Feira Alternativa 2021

O Festival de Bem-Estar / Feira Alternativa tem o objetivo de promover modos de vida saudáveis, medicinas e terapias complementares, desenvolvimento pessoal, ecologia, sustentabilidade, culinária, vegetarianismo, arte nacional e de outras culturas, entre outras...

16.º Encontro de Alternativas em Sintra 2021

DATA | LOCAL 01, 02 e 03 de Outubro 2021 | Quinta da Ribafria, Lourel, Sintra Entrada Livre • Free Bus • Programação gratuita O mundo mudou e o EAS adaptou-se. Em 2021 escolhemos o início do Outono para oferecer a todos os que nos acompanham e visitam mais uma edição...