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Beber chá pode estar associado a menor risco de mortalidade

Ago 31, 2022

Chá preto

Um estudo sugeriu que tomar chá pode estar associado a um menor risco de mortalidade. Quando comparadas com aquelas que não tomam chá, as pessoas que consumiram duas ou mais chávenas por dia tiveram um risco de mortalidade entre 9% e 13% menor, apuraram os investigadores do National Institutes of Health, com base em dados recolhidos pelo Biobank, ao longo de uma década.
As conclusões deste estudo sustentam que o consumo regular de chá preto (o chá mais consumido na Europa) está associado a uma modesta redução no total e, especialmente, na mortalidade por doenças cardiovasculares. Este estudo foi realizado ao longo de uma década numa população geral adulta de meia-idade, principalmente caucasiana e é tão mais importante quanto o facto de grande parte dos estudos sobre o benefício do chá se focar no chá verde e ser realizado na Ásia.
Pode encontrar o chá preto nas infusões Tulsi Breakfast Organic India™ e Tulsi Masala Chai Organic India™ (disponível em práticas saquetas ou em folha solta). Menos cafeína e mais sabor e aroma fazem destas infusões um prazer diário saudável e delicioso.

Tea Consumption and All-Cause and Cause-Specific Mortality in the UK Biobank, A Prospective Cohort Study, Annals of Internal Medicine, 2022

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