Notícias
Palestra para Profissionais – novo evento – 11 de Maio (Porto)
Palestra para Profissionais Irá decorrer no próximo dia 11 de Maio, no Porto, uma nova palestra, abordando a importância do bom funcionamento digestivo, o que se traduz não só no bom estado de saúde geral mas também na aparência exterior. É uma palestra destinada...
Luz verde para o chá verde -: estudo com base em modelo animal associa a toma de chá verde à diminuição do risco de obesidade (Ohio State University)
Luz verde para o chá verde: estudo com base em modelo animal associa a toma de chá verde à diminuição do risco de obesidade (Ohio State University). De acordo com o responsável pelo estudo, embora seja cedo para extrapolar os resultados para humanos, devido à forma...
PROMOÇÃO EM VIGOR
A Primavera é a época do ano propícia à manifestação de alergias. De acordo com o Ayurveda, a alergia resulta do agravamento de um dosha (Vata, Pitta, Kapha) por uma substância (alergénio) - pelo que a constituição física do indivíduo está estreitamente relacionada...
Menopausa e Ayurveda: Cuidados para Mulheres Maduras
Qualquer sintoma que possa advir da menopausa pode ser minimizado através das práticas ayurvédicas, com a centralização espiritual da mulher e com o conhecimento do dosha que está desequilibrado.
Excelente artigo da Terapêuta Michele Pó
Inverno- uma estação Kapha com fortes notas de Vata
Esta estação do ano caracteriza-se pelo tempo frio, uma sensação de peso e aumento da humidade, dias nublados e cinzentos e a hibernação de algumas espécies. Todas estas características estão também muito associadas ao dosha Kapha, razão pela qual o Inverno é considerado, essencialmente, uma estação Kapha. No entanto, se o clima for excepcionalmente frio e seco, o dosha Vata será também um componente muito forte da estação invernosa, sendo fundamental mantê-lo em equilíbrio.
Turmeric: A Heart Healthy Pre-Workout Alternative
Açafrão-da-Índia: uma alternativa amiga do coração Vários artigos científicos apontam para a capacidade de o Açafrão-da-Índia (Curcuma longa, Turmeric) apoiar a função cardiovascular. Neste artigo aborda-se uma pesquisa recente que compara a acção da curcuma com o...
Acção de Degustação Infusões Organic India – 21 de Dezembro (Porto)
Acção de Degustação Infusões biológicas Tulsi Organic India Local: Ervanário Portuense Rua do Bonjardim, 522, 4000-118 Porto Data: 21 de Dezembro, a partir das 10:00 [dt_divider style="thin" /] As infusões Tulsi Organic India foram buscar...
3 passos para manter o peso ideal
3 passos para manter o peso ideal Para manter o peso ideal não será necessário seguir nenhuma das dietas ou dos exercícios da moda. A maioria das dietas é complicada e difícil de gerir. E, ao serem de aplicação geral, não serão as mais saudáveis na medida em que não...
Sabe o que são plantas adaptogénicas? Eis 5 plantas que deve conhecer.
As plantas denominadas de adaptogénicas são aquelas que têm capacidade para proteger e preparar o indivíduo para as mais variadas situações de stress. Este artigo (em inglês no original), que aborda a temática do stress (sintomas, meios à nossa disposição para...
Nova gama de produtos biológicos Organic India
Aquela que começou com uma pequena empresa é hoje uma companhia cujos produtos são distribuídos em mais de 40 países por todo o globo. E o crescimento continua, em grande parte, graças à sua MISSÃO: o trabalho conjunto com milhares de pequenos agricultores na Índia,...
Rasayana – Programa de Rejuvenescimento
Rasayana - Programa de Rejuvenescimento Workshop proporcionado pela Associação Portuguesa de Medicina Ayurveda, no qual participará como orador convidado o Dr. Mandar Bedekar, Médico Ayurvédico. Dia 28 de Outubro | 9:00 - 18:00
Promoções em vigor em Outubro-Novembro
No Outono, uma estação de transição, deve ser dada especial atenção ao fortalecimento do sistema imunitário,
Apana vayu
Apana mudra apoia a energia descendente de vata dosha (apana vayu). Apana vayu controla tudo abaixo do umbigo. Quando em desequilíbrio, pode gerar problemas como obstipação, diarreia, problemas urinários e distúrbios menstruais. Pratique este mudra diariamente, para...
Estudo confirma benefícios da prática de ioga durante a gravidez
Estudo recente, publicado no Journal of Obstetrics & Gynaecology Research, confirma os benefícios da prática de ioga durante a gravidez - activa o sistema nervoso parassimpático durante o terceiro trimestre, melhora a qualidade do sono durante a noite e diminui os...
Curcuma no combate ao lúpus
Artigo da Naturopata Vera Belchior, disponível na sua página web.
O que é o Ayurveda? – um breve resumo
O que é o Ayurveda? Ayur (que significa “vida”) e Veda (cujo significado é “conhecimento” ) são duas palavras sânscritas que, juntas, dão origem à palavra Ayurveda, isto é, ciência ou conhecimento da vida. Acredita-se que esta será a ciência médica mais antiga do...
Mudras
Ouvimos com frequência qua a nossa saúde está nas nossas mãos...Bom, podemos dizer que realmente está! MUDRAS são gestos realizados com as mãos e dedos que podemos adoptar duranta a meditação ou pranayama (exercícios de respiração).
IV Feira Municipal de Medicinas Naturais de Lisboa
No Dia Municipal das Medicinas Naturais (15 julho), realiza-se a IV Feira Municipal de Medicinas Naturais de Lisboa. A iniciativa procura divulgar as Terapêuticas Não Convencionais e informar sobre as práticas deste setor. 10h às 16h30, no Jardim da Estrela.
Concert com Taças Tibetanas – Portimão
CONCERTO COM TAÇAS TIBETANAS COM RUI LOURO - 17 AGOSTO - 20.45HRS Concerto com Taças Tibetanas com Rui Louro Método Tradicional Tibetano Concerto ao Ar livre nas noites de verão algarvias (Reserva Necessária) Mais informações...
Novo RGPD – Conceitos chave de Privacidade
Conceitos-Chave de Privacidade Abaixo encontra uma lista de conceitos recorrentes na política de privacidade Glossário Conceito chave Definição Anonimização O processo de encriptar ou remover informação pessoal de uma base de dados, por forma a que os indivíduos...
Palestras sobre Ayurveda – Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa
Reconhecimento de Plantas Medicinais – Caminhada em Mafra, 25 de Abril
Há muito que os nossos antepassados conhecem e usam as plantas para beneficio da sua saúde. Junta-se assim, neste reconhecimento de plantas medicinais, a sabedoria ocidental, com Fernanda Botelho, e a sabedoria milenar do Ayurveda, com Joaquim Jorge. LOCAL: Mafra...
Workshop de sabonetes naturais, Seixal, 14 de Abril, 15h-19h
Oficina de saponificação. - Processo de produção de sabão a frio: saponificação, tempo de cura, traço, forma de fazer os cálculos para poder dar asas à sua imaginação em casa, etc… - Materiais a utilizar, organização e metodologia, técnicas, material e segurança… -...
WORKSHOP ‘Massalas – Farmácia na Cozinha’ – Leiria, 5 de Maio, 9h-13h
Uma Massala é uma combinação de temperos. Os temperos em grãos e sementes devem ser aquecidos para que libertem sua potência terapêutica, sendo o calor o elemento que desencadeia esse processo. Ao aquecer as especiarias elas libertam o seu aroma e sabor também. Após o...