O verão é sinónimo de dias mais longos, férias e momentos de convívio. No entanto, para muitas pessoas, esta época do ano traz também um aumento do inchaço abdominal, desconforto digestivo e alterações do trânsito intestinal. Se sente que a sua digestão fica mais...
O Shilajit (Asphaltum panjabinum), é uma exsudação orgânica das rochas do Himalaia, composta por mais de 84 minerais e uma elevada concentração de ácido fúlvico. Na cardiologia integrativa, o seu valor reside na capacidade de atuar como um “shuttle” de...
A Moringa (Moringa oleifera) é amplamente reconhecida pela sua densidade fitoquímica, contendo compostos bioativos como a quercetina, kaempferol e isotiocianatos. Na prática clínica, a sua aplicação na saúde cardiovascular foca-se na gestão do perfil lipídico e na...
A Centella asiatica, (Brahmi Gotu Kola, em sânscrito), tem sido objeto de estudo intensivo, sobretudo a sua fração triterpénica. Compostos como o asiaticosídeo e o ácido asiático demonstram propriedades farmacológicas que transcendem a sua aplicação tradicional na...
A música indiana tem a capacidade rara de nos fazer parar, respirar e entrar num estado de presença profunda. No próximo dia 25 de Maio, às 20h, Lisboa recebe uma oportunidade verdadeiramente especial: um concerto gratuito de Reshma Srivastava, reconhecida...
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