Inverno- uma estação Kapha com fortes notas de Vata Esta estação do ano caracteriza-se pelo tempo frio, uma sensação de peso e aumento da humidade, dias nublados e cinzentos e a hibernação de algumas espécies. Todas estas características estão também muito associadas...
Açafrão-da-Índia: uma alternativa amiga do coração Vários artigos científicos apontam para a capacidade de o Açafrão-da-Índia (Curcuma longa, Turmeric) apoiar a função cardiovascular. Neste artigo aborda-se uma pesquisa recente que compara a acção da curcuma com o...
Acção de Degustação Infusões biológicas Tulsi Organic India Local: Ervanário Portuense Rua do Bonjardim, 522, 4000-118 Porto Data: 21 de Dezembro, a partir das 10:00 [dt_divider style=”thin” /] As infusões Tulsi Organic India foram...
3 passos para manter o peso ideal Para manter o peso ideal não será necessário seguir nenhuma das dietas ou dos exercícios da moda. A maioria das dietas é complicada e difícil de gerir. E, ao serem de aplicação geral, não serão as mais saudáveis na medida em que não...
As plantas denominadas de adaptogénicas são aquelas que têm capacidade para proteger e preparar o indivíduo para as mais variadas situações de stress. Este artigo (em inglês no original), que aborda a temática do stress (sintomas, meios à nossa disposição para...
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