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Notícias
Fígado e rins em Ayurveda: pilares do equilíbrio e vitalidade
Fígado e rins em Ayurveda: descubra o papel destes órgãos no equilíbrio interno, as plantas recomendadas e como apoiar a energia, a digestão e o bem-estar geral de forma natural.
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Recomeçar com leveza: conselhos do Ayurveda para Janeiro
Descubra as recomendações do Ayurveda para Janeiro: começar com leveza, cuidar do fígado após os excessos e apoiar o equilíbrio natural do organismo.
Natal sem excessos: 7 recomendações do Ayurveda para a digestão
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Dia Mundial da Diabetes: etiologia e abordagem do Ayurveda
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Dia Mundial da Pneumonia | Saúde respiratória e Ayurveda
No dia 12 de novembro, assinala-se o Dia Mundial da Pneumonia, uma data que...
Ashwagandha e saúde masculina: evidência clínica e tradição
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Novembro Azul: Porque é importante falar sobre saúde da próstata
Durante o mês de Novembro, destaca-se a campanha Novembro Azul — dedicada à...
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No Ayurveda, o conceito de imunidade vai muito além da simples resistência a...
Triphala em Pó: Muito mais do que um Superalimento
O Triphala, uma combinação tradicional de três frutas – Amalaki (Emblica...
Dia Mundial da Alimentação – A Alimentação no Ayurveda
Hoje, no Dia Mundial da Alimentação, celebramos não apenas o que colocamos no...
Dia Internacional do Ayurveda 2025
Ayurveda e o meio ambiente: cultivar a harmonia para saúde plena Hoje, dia 23...
Tulsi: a Sabedoria Ancestral Validada pela Ciência
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Setembro: Reinicie o seu Foco, Reequilibre a sua Energia.
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Ashwagandha e stress: Quais os benefícios para o cérebro?
A raiz da planta Ashwagandha (Withania somnifera), usada há milénios no Ayurveda, tem ganho destaque na ciência moderna devido aos seus efeitos sobre o stress e a saúde mental. Classificada como um adaptógeno, ajuda o organismo a lidar com situações de sobrecarga física e emocional.
Ayurveda para Crianças: Rotinas e Cuidados Naturais
O Ayurveda, sistema tradicional de saúde da Índia, oferece abordagens simples e eficazes para apoiar o crescimento saudável das crianças.