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Triphala em pó: uma solução natural para a sua saúde oral

Out 16, 2024

A saúde bucal desempenha um papel essencial no bem-estar dos pacientes, e problemas como cáries, inflamação das gengivas e outras doenças orais são fatores significativos que podem inibir o sorriso e afetar a autoestima. Triphala, uma fórmula ayurvédica tradicional, pode ser uma opção terapêutica promissora para a saúde oral: oferece benefícios no combate às doenças bucais, contribuindo para a manutenção da saúde dos dentes e gengivas.

Num ensaio clínico triplo-cego, randomizado, controlado, 60 pacientes foram alocados aleatoriamente em três grupos: colutório bucal Triphala (Grupo A), colutório bucal Aloe vera (Grupo B) e Clorexidina (Grupo C). Em todos os grupos os participantes escovaram os dentes e enxaguaram com os respetivos colutórios bucais 2 vezes ao dia, durante 1 mês. Parâmetros clínicos como índice de placa (PI), o índice gengival (IG) e o índice de sangramento (BI) foram registados no início do estudo, ao 15º e ao 30º dia, respetivamente.

Os resultados obtidos sugerem que o grupo A (Triphala) demonstrou efetivamente uma maior redução nas pontuações dos índices GI e BI em comparação com o grupo B (A. vera) (P ≤ 0,005), para além da redução observada no grupo Clorexidina (grupo C). Não foi observada uma diferença estatisticamente significativa entre a ação dos diferentes colutórios bucais na redução dos níveis de PI (P > 0,005).

Em conclusão, os resultados do estudo evidenciaram que Triphala exerce uma ação superior na redução de placa bacteriana, inflamação gengival e sangramento em comparação com o Aloe vera. No entanto, os resultados do nosso estudo também indicaram que Triphala foi tão eficaz quanto o colutório bucal com clorexidina, no que respeita à capacidade de reduzir a acumulação de placa bacteriana, a inflamação e o sangramento gengival. Adicionalmente, Triphala é relativamente isento de efeitos colaterais em comparação com os que se verificam após uso de clorexidina.

Fonte:

Penmetsa GS, Vivek B, Bhupathi AP, Sudha Rani P, Subbareddy BV, Ramesh MV., Comparative Evaluation of Triphala, Aloe vera, and chlorhexidine mouthwash on gingivitis: A randomized controlled clinical trial, Contemp Clin Dent 2019;10:333-7.

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