Triphala em pó Bio Organic India™ – 100 gr

Triphala é um dos mais reverenciados Rasayanas (tónicos) da Medicina Ayurvédica, sendo também um dos mais frequentemente utilizados.
Emblica officinalis (Amalaki) apoia a digestão e a saúde e manutenção da função intestinal. Terminalia bellirica (Bibhitaki) apoia a digestão e a eliminação. Terminalia chebula (Haritaki) ajuda a equilibrar e a manter a regularidade da eliminação.

Ingredientes: Fruto de Emblica officinalis*, Fruto de Terminalia chebula*, Fruto de Terminalia bellirica*

• Proveniente de Agricultura Biológica Certificada

Modo de Utilização: Misturar 1 colher de chá (aprox. 2,8 gr) com 1 copo de água ou sumo (250 ml), duas vezes ao dia, preferencialmente ao acordar e ao deitar – a toma de Triphala nestes 2 momentos permite obter todos os benefícios desta fórmula. O pó de Triphala também pode ser fervido em água e ingerido como bebida quente. Ou poderá adequar  a toma de acordo com a recomendação de um Profissional de Saúde. Toma diária: 5,6 gr.

Excerto do artigo ‘Triphala, a benção ayurvédica para o metabolismo‘, da autoria de Michele Pó, originalmente publicado no portal mood.sapo.pt

“Existem poucas ervas na Ayurveda que incluem todos os cinco sabores diferentes (doce, ácido, salgado, amargo e picante). Quanto mais concentrado o sabor, mais ampla e eficaz é a fórmula para equilibrar os três doshas.

A Triphala, como o nome sugere, é uma combinação de três frutos (Tri significa três e Phala significa fruta). A fruta é a essência da própria árvore. Esses três frutos têm propriedades curativas diferentes, em parte devido aos seus cinco sabores diferentes. A Triphala também é conhecida pelos nomes de Phalatrik ou Vara, significa “bênção”, e Sreshtha, que significa “o melhor”. Triphala é uma bênção na sua verdadeira essência, porque acredita-se que a Triphala cuida dos órgãos internos da mesma forma que uma mãe cuida dos seus filhos.

Na fórmula da Triphala, os frutos Haritaki, Amalaki e Bibhitaki são misturados em quantidades iguais. A Bibhitaki é boa para o Kapha, a Amalaki é boa para o Pitta, e o Haritaki é boa para o Vata. Quando estas três frutas se combinam, a fórmula torna-se um maravilhoso Rasayana, que rejuvenesce o corpo todo. A Triphala é tridóshica já que pacifica o Kapha, o Pitta, e parcialmente o Vata. Existem poucas ervas na Ayurveda que incluem todos os cinco sabores diferentes (doce, ácido, salgado, amargo e picante). Quanto mais concentrado o sabor, mais ampla e eficaz é a fórmula para equilibrar os três doshas.”

Leia o artigo completo aqui