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Beber água à refeição – sim ou não? O Ayurveda responde!

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📷 PEXELS | Lisa Fotios No Ayurveda, a ingestão de água durante as refeições é vista com particular atenção, especialmente no que se refere à sua temperatura. Em dias de calor intenso, é comum sentirmos a necessidade de consumir bebidas geladas, em particular água,...

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