O período pós-parto é uma fase única e marcante na vida de uma mãe: é um momento de muitas transformações e adaptações, tanto físicas quanto emocionais e é um período marcado pela descoberta e pelo fortalecimento do vínculo entre mãe e bebé, um processo essencial para o desenvolvimento saudável de ambos.
No entanto, essa fase pode trazer também vários desafios que geram stress e ansiedade e, em consequência, podem impactar negativamente na capacidade de amamentar e na saúde e bem-estar do bebé. As alterações físicas e hormonais, a privação do sono, as alterações na rotina familiar e uma maior vulnerabilidade emocional são os maiores desafios que uma mãe pode enfrentar neste período.
Shatavari é um fitoterápico excecional nesta fase. Tradicionalmente utilizado na Medicina Ayurvédica para apoiar a saúde reprodutiva feminina, é também conhecida pelas suas propriedades galactagogas, ou seja, pela sua capacidade de aumentar a produção de leite materno.
Benefícios do Shatavari no Pós-Parto
Um estudo clínico duplo-cego, prospetivo, randomizado e controlado1, demonstrou que a utilização de Shatavari (Shatavari Bar®) pode ser extremamente benéfica para as mães durante o período pós-parto. De acordo com a conclusão deste estudo, a utilização da Shatavari Bar® mostrou ser uma opção eficaz em puérperas para estabelecer a lactação precoce e para aumentar a confiança na amamentação, num contexto de intervenção não farmacológica.
Esta conclusão está em linha com os resultados apresentados por um outro estudo clínico2 realizado anteriormente, cujos resultados do estudo mostraram que a administração oral de Shatavari teve um impacto positivo assinalável no nível de prolactina, o parâmetro de controlo primário – o nível desta hormona triplicou; teve também um impacto assinalável nos parâmetros de controlo secundário, nomeadamente no peso do bebé e nos níveis de satisfação e bem-estar de mãe e bebé.
Incorporar Shatavari e outros fitoterápicos na rotina pós-parto pode trazer inúmeros benefícios para as novas mães, mas deve ser feito sempre com o devido acompanhamento de um Profissional de Saúde. Por isso, preparámos uma formação única dedicada ao tema.
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Referências:
1 Birla A.,Satia M.,Shah R., Postpartum Use of Shavari Bar® Improves Breast Milk Output: A Double-Blind, Prospective, Randomized, Controlled Clinical Study, Cureus. 2022 Jul; 14(7): e26831.
2 Guptaa M., Shawb B., A Double-Blind Randomized Clinical Trial for Evaluation of Galactogogue Activity of Asparagus racemosus Willd., Iranian Journal of Pharmaceutical Research (2011), 10 (1): 167-172
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