O que é a Fibrose Quística?
A Fibrose Quística (FQ) uma doença genética, rara, que afeta 1 em cada 7000 pessoas em Portugal. Não tem cura, mas o diagnóstico precoce pode aumentar a esperança média de vida.
Qual a visão da Medicina Ayurvédica?
A Medicina Ayurvédica aborda esta doença com base na constituição única do indivíduo (prakriti) e nos desequilíbrios específicos que geram manifestações da doença. O objetivo do tratamento Ayurvédico é melhorar o estado de saúde geral e a imunidade, reduzir a inflamação e congestão, ao mesmo tempo que promove o bom funcionamento gastrointestinal, nomeadamente uma boa digestão e eliminação.
Quais as práticas do Ayurveda neste quadro clínico?
Fitoterapia
Algumas das plantas utilizadas incluem o Açafrão-da-índia, Gengibre, Alcaçuz e Ashwagandha. Estas plantas têm propriedades anti-inflamatórias e imunoestimulantes que podem ajudar reduzir a inflamação nos pulmões e melhorar a saúde geral.
Dieta e Nutrição
Uma alimentação saudável é ainda mais importante. É recomendada uma dieta rica em grãos integrais, frutas e vegetais e pobre em alimentos processados, açúcar e laticínios, assim como alimentos e/ou suplementos probióticos, enzimas digestivas e ómega-3.
Ioga e Meditação
São componentes importantes da abordagem Ayurvédica a um quadro de FQ. Essas práticas podem ajudar a reduzir o stresse e a ansiedade e a melhorar o funcionamento pulmonar, ao mesmo tempo que promovem o relaxamento e a respiração profunda.
Sofre de FQ? Consulte um Terapeuta de Ayurveda para avaliar os benefícios desta abordagem para o seu caso.
Nota importante: A informação que levamos até si é elaborada com o maior cuidado e rigor, No entanto, com a mesma não se pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença e a mesma não substitui a avaliação e diagnóstico efetuados por um Profissional de Saúde.
