Nomes comuns Black Cohosh (Inglês), Jiuenti (Hindi), Cimifuga ou Erva-de-São-Cristóvão (PT)
Sânscrito
Nome botânico Cimifuga racemosa (sinónimo botânico Actaea racemosa L., 1753)
Parte utilizada: Rizoma
Etimologia O termo Actaea vem do grego ἀκτέα, nome do sabugueiro em Hipócrates e Teofrasto. O epíteto específico racemosa vem de cacho, racémus, caule: refere-se às flores e frutos dispostos em racemo. O seu nome em inglês (Black cohosh) pertence ao idioma algonquiano, comum a várias tribos de índios norte-americanos, e é usado para descrever o rizoma de consistência firme e nodular da planta, cuja tonalidade escura lhe valeu o nome de cohosh negro. A origem do termo Cimicifuga é latina (cimex + fugare): ‘cimex’ é o percevejo que, às vezes, infesta o colchão e a roupa de cama (Cimex lectularius) e ´’fugare’, de repelir ou afugentar, indicando a utilização da planta como enchimento de travesseiros e colchões para afastar os percevejos. É possível que esta propriedade esteja relacionada com o odor desagradável das flores, um traço marcante desta planta e considerado um estigma do género. Uma curiosidade é uma das suas outras designações em inglês, ‘rattlesnake root’ (raiz-de-cascavel): os frutos secam e as cascas permanecem presas nos talos quando o vento agita a planta, as sementes soltas dentro da casca produzem um ruído que parece o chocalhar de guizos.
Distribuição geográfica e Habitat A Cimifuga é uma planta perene, nativa da América do Norte (Estados Unidos e Canadá). Tem como habitat preferencial as áreas sombreadas de matas e bosques, em solos húmidos e ricos em húmus.
Utilização No passado, o rizoma da planta era utilizado pelos índios americanos contra picadas de cascavel e para distúrbios menstruais e da menopausa. A raiz também era mastigada como sedativo e antidepressivo. Na atualidade, a planta ainda é usada com finalidade medicinal como diurético, para tosses sufocantes e dores reumáticas. O seu uso ajuda a melhorar o equilíbrio hormonal, tem propriedades antirreumáticas, reduz a tosse, é sedativo e regula o ciclo menstrual. Ajuda nos casos de osteoporose, pois promove a fixação do cálcio nos ossos.
Utilização tradicional Black cohosh (Actaea racemosa ou Cimicifuga racemosa) é um tónico feminino clássico. Tradicionalmente utilizado para muitos tipos de menopausa difícil, TPM e períodos dolorosos, a tintura da raiz desta planta deve estar no armário de remédios de todas as mulheres. Sendo utilizado tradicionalmente para aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, irritabilidade, humor instável, insónia e suores noturnos, é também um fitoterápico útil para a TPM: trata cólicas, acne e inicia ciclos regulares. Também é usado para iniciar o trabalho de parto em mulheres grávidas. Regula a função hormonal, estimulando o sistema opiáceo.
Graças à sua ação anti-inflamatória, alivia os efeitos dolorosos da osteoartrite, artrite reumatoide e neuralgia.
Sendo um fitoterápico muito potente para o sistema reprodutor feminino, traz também benefícios adicionais, como acalmar a ansiedade, dores reumáticas, febre, dor de garganta e tosse.
Rasa(s): Salgado, amargo,doce
Virya: Fresco.
Vipaka: Refrescante.
Ação terapêutica: Equilibra Kapha e Pitta; o uso prolongado pode desequilibrar Vata.
Nota importante: A informação que levamos até si é elaborada com o maior cuidado e rigor. No entanto, com a mesma não se pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença e não substitui a avaliação e diagnóstico efetuados por um Profissional de Saúde.
