Nomes comuns Indian gooseberry (Inglês), Amla (Hindi), Groselha indiana (PT)
Sânscrito Amalaki
Nome botânico Emblica officinalis Gaertn.(Euphorbiaceae) (Sinónimo botânico: Phyllanthus emblica Linn.).
Partes utilizadas: Fruto
Etimologia O termo Phyllanthus deriva do grego φύλλον (folha) e de ἄνϑοϛ (flor): para as flores que aparecem na base das folhas. O epíteto específico ‘emblica’ deriva de amblaki, o nome vernacular deste arbusto nas Molucas; o nome é aproximadamente o mesmo em árabe (êmlidj) e sânscrito (amalaki).
Distribuição geográfica e Habitat É uma planta nativa de uma área que inclui o leste da Ásia, a China, o subcontinente indiano, Mianmar, Tailândia, Camboja, Laos, Vietname, Malásia e Indonésia. O seu habitat natural são as florestas mistas, mais secas em áreas com bosques ou arbustos esparsos e matagais, em altitudes entre os 200 e os 2.300 metros. Na Índia também é cultivada em jardins domésticos, como planta medicinal e como árvore de fruto (os seus frutos são comestíveis); também é frequente encontrar os seus frutos à venda em mercados locais.
Utilização Os frutos, cascas e folhas são ricos em taninos. A polpa seca dos frutos verdes contém 18 – 35% de taninos, sendo o conteúdo em frutas maduras muito menor. A fruta é uma fonte extremamente rica de ácido ascórbico. Os taninos presentes na fruta impedem ou retardam a oxidação da vitamina C, de modo que as frutas podem ser preservadas em solução salina ou como pó seco, mantendo seu valor antiescorbútico. Os taninos são potentes inibidores da aldose redutase e podem ser eficazes no tratamento de complicações diabéticas, incluindo cataratas.
Muitas das aplicações medicinais do fruto de Emblica officinalis podem ser atribuídas à presença do ácido ascórbico e à ação adstringente dos taninos. O extrato do fruto exibiu atividade antioxidante e anticancerígena em testes in vitro e em animais, assim como propriedades redutoras do colesterol, antitússicas, anti-ulcerativas e hepatoprotetoras.
Os frutos apresentam atividades diuréticas, laxantes e purgativas, além de propriedades moluscicidas e antimicrobianas. Eles são o ingrediente principal de várias fórmulas tónicas ayurvédicas e são especialmente apreciados para retardar os efeitos do envelhecimento.
Na tradição budista, o último presente do grande imperador indiano Ashoka para a sangha budista foi metade de um fruto de amalaki . Isso é ilustrado no Asokavadana nos seguintes versos: “Um grande doador, o senhor dos homens, o eminente Maurya Ashoka, deixou de ser o senhor de Jambudvipa (o continente) para ser o senhor intermediário de myrobalan”. No budismo Theravada, diz-se que esta planta foi usada como um caminho para atingir a luz, ou Bodhi, pelo vigésimo primeiro Buda, chamado Phussa Buddha.
Por estas razões, muitos hindus consideram esta planta sagrada e a religião hindu recomenda que, após um jejum, o fruto maduro seja comido durante 40 dias para restabelecer a saúde e vitalidade. É prática comum as donas de casa indianas cozinharem o seu fruto com rapadura e açafrão e dar às crianças todas as manhãs. Ao longo dos tempos, esta planta tem sido utilizada tanto na alimentação como na medicina.
No que diz respeito ao uso medicinal, esta planta tem grande importância na medicina tradicional asiática, não só como antiescorbútico, mas também no tratamento de várias doenças, especialmente aquelas associadas aos órgãos digestivos. Na Tailândia, os primeiros frutos são tradicionalmente utilizados como expectorantes, antipiréticos, diuréticos, anti-diarréicos e antiescorbúticos.
Muitos desses usos tradicionais foram confirmados pela pesquisa mais recente sobre a árvore e os seus frutos.
Rasa(s): Azedo (predominantemente), doce, amargo, adstringente, picante Nota: Uma das maravilhas do fruto de Amla é que ele contém todos os 6 sabores, exceto o salgado. Assim esta fruta atenua: Vata pelo seu sabor azedo; Pitta pelo seu sabor doce e frio e Kapha pela qualidade seca e sabor adstringente. Geralmente plantas azedas agravam Pitta, Amalaki é uma exceção e é uma das poucas plantas azedas que realmente reduzem Pitta..
Virya: refrescante.
Vipaka: doce.
Ação terapêutica: Tridosha.
Nota importante: A informação que levamos até si é elaborada com o maior cuidado e rigor, No entanto, com a mesma não se pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença e a mesma não substitui a avaliação e diagnóstico efetuados por um Profissional de Saúde.
