O Vitex agnus-castus, também conhecido como “fruto da castidade”, é uma planta amplamente utilizada em fitoterapia ginecológica, especialmente durante a transição menopausal. A sua principal ação deve-se à capacidade de modular o eixo hipotálamo-hipófise-gonadal, promovendo um reequilíbrio fisiológico da produção hormonal.
Estudos mostram que os extratos do fruto atuam de forma dopaminérgica nos recetores D2, inibindo a secreção excessiva de prolactina — fenómeno muitas vezes associado à desregulação do ciclo e a sintomas como tensão mamária e alterações de humor.
Durante a perimenopausa e menopausa, essa ação estabilizadora contribui para a redução da instabilidade neuroendócrina, com efeitos documentados sobre os afrontamentos, suores noturnos e irritabilidade (PMC6887765).
Segundo revisão publicada na Planta Medica (Thieme), o Vitex agnus-castus demonstrou eficácia em intervenções clínicas de 3 a 6 meses, com boa tolerabilidade e baixo risco de interações.
O efeito regulador sobre os níveis de FSH e LH também indica uma ação adaptativa gradual, ajustada à fisiologia da mulher em transição hormonal.
Além disso, estudos indicam impacto positivo no bem-estar emocional, no sono e qualidade de vida global, sem os riscos associados a terapias hormonais convencionais.
Por ser uma planta com uso histórico seguro e fundamentação científica crescente, o Vitex agnus-castus tornou-se um aliado clínico fundamental nas abordagens naturais à saúde feminina.
Devido aos benefícios clinicamente estudados do Vitex agnus-castus na menopausa e perimenopausa, esta planta foi integrada na fórmula do Meno-Z da Dharma Botanicals®. Desenvolvida com foco nas mulheres nesta fase da vida, o Meno‑Z Dharma Botanicals® combina extratos padronizados de Agno‑casto com Cimicifuga, Hipericão, Trevo‑branco, Linhaça, Funcho, Feno‑grego e Alfafa, com vista a oferecer um suporte multifuncional que engloba equilíbrio hormonal, termorregulação, mobilidade articular, gestão do peso, humor e qualidade do sono, adaptando-se aos desafios físicos e emocionais característicos desta fase.
Fontes
Comparison of Vitex agnus-castus Extracts with Placebo in Reducing Menopausal Symptoms: A Randomized Double-Blind Study, 2019 The Korean Academy of Family Medicine
Vitex agnus-castus Extracts for Female Reproductive Disorders: A Systematic Review of Clinical Trials, Planta Med . 2013 May;79(7):562-75. doi: 10.1055/s-0032-1327831. Epub 2012 Nov 7.
