Infusões: Chás de Ervas para Purificar, Nutrir e Curar (livro)

Sente-se sem energia? Cansado e lento? Precisa de melhorar o seu estado de saúde?

Sente-se, relaxe e tome uma retemperadora infusão e tire partido do extraordinário poder dos ingredientes mais potentes da natureza.

É um livro excelente para qualquer pessoa interessada nos benefícios medicinais dos chás e infusões à base de plantas. Apresenta mais de 70 receitas habilmente formuladas para infusões saborosas, calmantes e sem cafeína, dicas de chá para ajudá-lo(a) a aproveitar ao máximo a sua bebida, para além de um diretório abrangente de ingredientes fitoterápicos e respetivos benefícios. Tudo para que possa misturar, preparar e saborear o seu caminho para o bem-estar.

Bem estruturado, com receitas fáceis de seguir e boas fotografias. 

ISBN: 9789896684587
Data de publicação: Outubro de 2018
Edição atual: 1.ª
Páginas: 144
Apresentação: capa mole
Dimensões: 235x190x12mm

Sobre as autoras:

Paula Grainger é uma reputada herbalista e membro do National Institute of Medical Herbalists, com consultório na Califórnia, (EUA) e em Inglaterra, o seu país de origem.
A conjugação de plantas e nutrição para maximizar o bem-estar de quem a consulta fazem parte do seu método de trabalho. Facilita várias formações e masterclasses sobre um estilo de vida natural e holístico e seu trabalho pode ser acompanhado no
seu blogue em paulagrainger.com.

Karen Sullivan é uma conceituada jornalista, nutricionista reconhecida e autora bestseller de vários livros sobre nutrição para adultos e crianças. É consultora de nutrição de muitas personalidades famosas e é presença assídua em palestras acerca dos problemas de saúde das mulheres.